周然首先修炼的是《清炎空明心经》这部精神心法。

此心法修的是清净心，光明意，练成后能以清炎之力涤荡身心，焚烧杂念丶欲望丶浮躁等一切浑浊之物，令人心神如洗，澄澈透亮，万念归一。

说人话就是强化精神力，提高专注力，从而提升修行效率，并增强对魔障丶幻术丶心神冲击等精神攻击的抵抗能力。

修炼方式倒是不复杂，配合特定的口诀观想自己的心中有一缕火苗，细小如豆，却通透澄澈，不染烟尘。

然后将全部意念凝聚于这火苗上，排除脑中一切杂念，感受火焰的温度丶光亮与纯粹的燃烧。

等到无需主动凝聚意念，那缕清炎火苗依旧在自行燃烧时，就算入门了。

当然，还有更简单的修行方法——观想图。

本书由??????????.??????全网首发

这种精神心法通过观想图来学习效果才是最好的，一来有具体的图像作为锚点，更容易想像出来，二来图中往往存在制造者留下的精神烙印，观摩时等于有老师手把手带着入定，不容易走偏，修炼起来事半功倍。

不过，观想图必须得看实物，网络上看是没有任何效果的，而实物到货要等到第二天，周然等不及，乾脆装上【玲珑心】自己练。

家中，客厅。

「清者无浊，炎者无寒，空者无执，明者无暗……」

周然闭着眼睛躺在沙发上，心神沉入漆黑无边的精神世界，不断默念心法口诀，想像在心中点燃一盏清炎明灯。

在【玲珑心】的加持下，他只用几秒钟时间就完成了这一步骤。

一缕透明澄澈的火焰在黑暗的精神世界中燃起，通透的没有一丝杂质，散发出的光亮不算耀眼，却温暖坚定。

光芒如涟漪般向外层层扩散，一圈又一圈，将原本浓稠的黑暗冲淡，令精神世界变得明亮安宁。

而随着他的专注度不断攀升，那缕火苗的体积也开始缓慢膨胀，变得更加凝实。

半个小时后。

周然觉得差不多了，便结束观想，退出修行状态。

随着意念散去，他内心中的那团清炎却并没有消失，仍在无声燃烧。

显然已顺利入门。

周然稍作感悟，旋即开动脑筋，让自己的思维中充斥大量天马行空且不和修行相关的杂念，念头乱七八糟。