研究完三种灵膳，李修远静坐调息，体悟着各自的立意与效果。

养元粥如春风化雨，润物无声，最适合日常温养丶稳固根基，以及消除丹毒火气。

山海烩饭如百川归海，融汇滋养，是全方位补充法力丶气血丶精元的绝佳选择，效率极高。

燎原炙如火山喷发，瞬间点燃，是激发潜能丶淬炼气血丶爆发战力的合适之选。

「食补之道，果然玄妙。」李修远心中明悟，「与丹道异曲同工。丹以草木金石之精华，凝练为丹；膳则以天地灵材之本味，调和为肴。一者精纯极致，一者融汇自然。两者结合，方为养生修行之大道。」

他欣喜地发现，操控三昧真火烹饪灵膳，不仅是对火焰另一种精微层面的掌控锻炼，尤其是对温度丶爆发力丶持续性的精确把握。

其蕴含的生机丶厚重丶净化等特性，更能完美契合不同灵膳的需求，激发食材最本源最精华的部分，效果远超普通灵厨。

有了这三道灵膳配方，辅以三昧真火之能，李修远的修行之路将更加稳固。丹药为主，灵膳次之，填补灵物，吸收各种天地灵气，哪怕金丹九转需要海量的灵气，他也不必太过操心。

李修远保持着平静的修炼生活，感觉无比充实。

外界喧嚣逐渐平息，他继续回到了藏经阁阅读一楼剩下的功法法术技艺区域。

之前的十年苦读，打下了广博根基。

如今手握三昧真火，诸多技艺又有所精进，此行不光是学习，也是梳理印证与发掘。

先是功法区，对应五行的《庚金诀》，《青木功》，《流水经》，《炎火劲》，《厚土功》等；适合火木灵根的《燃木心法》，适合土木灵根的《聚元养木功》，水木灵根的《木本水源经》，五行俱全或者无属性中正平和的功法有《小纯阳功》，《小五行功》，《养生心经》等;还有部分奇功异法，不少残缺但是有收藏价值的功法，能够稳步略微提升资质的功法等。

修仙界功法数量远超散修想像，只是大多算不得坦途，或是残缺或是要求太高，所以大部分修士选择的是威力一般但前路通畅丶容易修炼和突破的功法。

关于这些功法的经验手札竹卷玉简也是最多的。

李修远大多只是记下，只有一些有趣或者前景广阔的才会仔细研究。大致分为五行相关，单系多系，以及中正平和等功法。

他也在梳理功法的属性偏向丶核心立意丶适用人群丶局限之处丶行气路线丶灵力转化等等，以及它们之间的关联与进阶路径。

由于演练金丹期功法时候，遍览过众多三阶功法纲要，此刻高屋建瓴之下，吸收精华倒是比起杂学见闻快多了。

曾经一知半解的学识，化为了可以剖析结构的基础，犹如房屋地基的每一块砖石。

来到法术区，基础灵植五术丶轻身术丶御风术丶火球术丶驱物术丶除尘术丶清洁术丶风刃术丶水箭术等等琳琅满目。

由于他的法术全面，涉猎广泛，进展也比想像中快，有些法术一看便知关键之处丶立意上限丶类似的法术。

以及如何引导神识丶输出法力，进行更好的凝聚丶塑形丶构筑。

甚至对于某些法术的本质都有所明悟或猜测，比如御风术并非是降低自身重量，而是用灵气化作清风托举环绕自身；驱物术不过是灵力的简单操控；除尘术和清洁术的区别。