蓝星醒来的第一时间，就发现自己躺在‘粪堆’里。

甚至一张嘴都有粘稠物往嘴里流淌，那股恶臭让他感觉自己如果回家，爸妈可能不再要自己了。

尖叫之后爬起身，蓝星才逐渐清醒过来。

随后想起昨晚的事情，连忙感受了一下自己的身体，随后双眼瞬间亮了起来。

“师父，师父啊，我晋升炼气了，我又洗髓了！！”

蓝星发现自己状况后，再次嚎叫着就要冲出浴室。

还好，抬起脚时想起自己的模样。

这要是迈出浴室，那不是要把师父的房间弄脏弄臭了？

那可是罪大恶极的事情了！

连忙褪去衣衫，用了整整一瓶沐浴液，将自己洗干净。

衣服是不能要了，最多将内库洗了出来，套在身上后快速离开一号别墅，回去了自己的别墅。

陈宁这边准时准点起床，下意识的就要去做早点。

不过到了厨房门口才想起，今天妞妞不在家里吃饭了。

微微皱眉一下，转身去简单洗漱了一下。

没有女儿在，他根本不会吃什么东西，也没有心情去做了。

“等下我倒要看看妞妞她们是什么反应，一个普通女人，做饭再好，也不可能超过我！”

陈宁洗漱完成，直接出了别墅来到药园区域。

因为今天来的早，秦生金雨以及丁成武几人也刚刚出来，蓝星也是在陈宁出现时，也在随后跑了过来。

“师父，师父你看我！”

蓝星一看到陈宁，就激动的叫嚷起来。

虽然昨天的事情他都记得，但是却不知道自己最后有过狂化迹象，只当自己是哪个时候晋升了。

被师父考校时揍了一顿就能晋升，蓝星现在很期待师父能多考校自己几次，哪怕鼻青脸肿也无所谓了。

“今天开始，你的体能训练增长五倍强度，陆放你给我盯着他，完不成的话，就继续翻倍！”

陈宁看着满脸兴奋的蓝星，并没有告诉他狂化的事情，而是直接给了训练事项。

还将监督任务交给了陆放。

时间太早，丁建华暂时还没到家，否则这个监督任务丁建华更适合。

“啊？？”

蓝星直接感觉一道冷意，从头发稍透到了脚后跟！

天知道他最不喜欢的就是体能训练。

哪怕现在体质强度翻倍增长，但是比平时翻五倍的体能训练，那自己还不累死？

“师父啊，减少点行不能？我白天还要去餐厅上班啊。”

蓝星回过神，连忙明年脸祈求模样说道。???..coM

“你也可以不练，不过以后你就不用在庄园住了，也不需要去餐厅上班了，回去做你的蓝家大少爷吧。”

陈宁淡淡说道。

“这可不行！我练，就算练死也要练！”蓝星一听陈宁这话，顿时怂了。

如果真的按照师父那样，自己岂不是被踢出五门了？

这绝对不行！