第296章 番外:咦!?上综艺!(三)(2 / 2)

【哈哈哈哈哈哈哈】

【这就是命啊!】

【我的天!明明是竞技类的综艺,为什么我要笑死了。】

【此情此景当唱歌一首,送你凉凉~】

【不行了不行了,笑的满地打滚。】

白一鸣生不如死喝着豆汁儿的时候,丁瓒不慌不忙地跟着余乐,出现在了美食街的牌坊下面。

显然是为了节目效果,一开始规则并没有展示的很详细,直到余乐他们出现。

小迪看过规则,问了一句:“是我们各自问了答案,各吃各的,还是吃一样的?”

节目组说:“吃一样的。”

观众们的嗅觉多敏锐啊,当时立马就支楞了起来。

【啊!!丁瓒!!】

【豆汁儿!!】

【哈哈哈,躲过了初一和十五,躲不过队友的坏运气。】

【我天!丁瓒要炸吧?人在家中坐,祸从天上落。】

【不行了,鸡皮疙瘩都起来了,这是什么神仙节目,好看到爆。】

【哈哈哈,豆汁儿,哈哈哈哈哈】

果然,丁瓒还想跟着余乐跑的时候,接到了节目组的通知,要求他必须去找自己的队友,只有两个人一起完成美食打卡的任务,才能够得到下一张任务卡。

丁瓒耷拉着眉毛掏出手机,不是打电话,而是导航找人。

一想着接下来是什么等着他,观众们便从丁瓒的背影中看见了一片萧瑟,继而全部笑倒了。

余乐这边儿顺手拉过围观的年轻小伙子问:“有什么好吃能填饱肚子的美食介绍吗?”

【重点,好吃!】

【好吃、能填饱、美食划重点!】

【小白好可怜,丁瓒好可怜,哈哈哈哈。】

【对啊,介绍什么地道小吃,直接把条件说出来啊!】

年轻小伙儿显然也看了半天,没想到自己被余乐抽中,受宠若惊地指着不远处的饭店说:“这家的炒肝很好吃,配饭配馒头都是一绝。”

余乐松下一口气,握上对方的手:“谢谢啊。”

小伙子被夸的脸红,要了一张和余乐的合照,分开前挥着拳头说:“加油!就因为您,我现在都爱上滑雪了,今年的比赛也要加油!三金!”

余乐笑着点头。

余乐在这家老字号餐厅里吃到了地道的炒肝,中途遇见其他嘉宾还热闹地聊聊,吃的是酒饱饭足,喷香儿~

老街中心的早餐店里,白一鸣和丁瓒面对面地坐着,面前一碗浅绿色的豆汁儿,还有四个大包子和两盘小菜。

两人面面相觑许久,继而抖着手端起了碗。

“来吧。”

“嗯。”

“干了。”

“嗯。”

“呕~”

“呕~呕~”

上午的时光就在一片笑声中结束。

……

中午有没有休息不知道,画面一转便到了京城市游泳训练中心的大门口。

细心的观众发现日头已经明显偏斜,正午已经过了。

上午的任务三处打卡,其中第二项和第三项都拿了打卡奖励。

一个是鼻夹,一个是泳裤。

第四个打卡点,也是今天的最后一个打卡点,就是在游泳训练中心进行最基础的跳水训练。

十二个嘉宾,也就余乐和丁瓒会跳水,但明天下午的终极比赛,就要求所有嘉宾必须完成从十米台往下跳的任务。

能翻腾,能标准入水还能减时间。

所以从练动作,再到克服心理障碍从十米台入水,只有一天的时间,压力可以说是非常大。

在正式训练开始之前,嘉宾们都先去了一趟游泳馆,被要求登上十米台看一眼。

除了丁瓒、余乐和白一鸣,所有人的脸都白了。

刘教练说:“就我现在这肚子,还翻一圈呢?”

王大咖说:“不行,我恐高!”

欧阳大咖说:“能不能尊老爱幼,我这个年纪跳十米台?”

“……”怎么爬过去,又怎么爬回来的小迪,吓的眼眶都红了。

丁瓒和余乐就站在台沿边上笑,十米的跳台,脚下的池底足有六米深,加起来十六米的高度,两人就像站在平地上,还有说有笑的让大家别怕。

观众嗷嗷叫。

【多新鲜!我第一次看见丁瓒和余乐穿衣服站在十米台上。】

【要不是穿衣服,估计已经翻着跟头,一个大头朝下入水啦。】

【哎喂,小白好像也不怕。说起来U型池、大跳台的高度,也没理由恐高。】

【哈哈哈,我就爱看明星吓得脚软的模样。大蒙蒙什么人啊,我蒙姐,眼睛就是尺的女中豪杰,什么时候看她这么怂过?】

【科哥的瞌睡都给吓醒了,哈哈哈。】

【添哥:放我去跑一百圈!】

【小洋胆子不小,我觉得他跳过,你看他的贼笑。】

十米台,这个“十米”本身就是很大的挑战。

哪怕是运动员,该恐高的时候还是恐高,十米台从下往上看并不觉得如何,但一旦走上去,便如同踏在刀尖上。

手脚发软的嘉宾们回到地面,小迪坐在地上大口踹气,真是吓得够呛。

这时,身穿白色运动衣,手里拿着笔记本,脖子上挂着秒表的张教练从人群后面走了出来。

抠图。

——国家跳水队教练。

——张建坤。

张教练被邀请过来当飞行嘉宾,今天的任务就是带着所有嘉宾进行入水前的基础训练。

张教练笑着,视线滑过每个人脸上,说:“先去训练馆吧。”

一个下午的训练,也是打卡的任务,所以训练的内容定下来之后,先完成的在明天可以更早出发。

至于训练的内容和上午的成绩息息相关。

一路狂奔的白一鸣,被小小一杯豆汁儿困住,又被队友拖了后腿,大好的形势崩的稀里哗啦,最后排名第四。

余乐和小迪不慌不忙,拿了个第三名。

第一名是大蒙蒙和添哥的组合,拿到的训练任务卡相对较少,空中部分的训练一组只需要10个。

最后一名的小洋和欧阳大咖的组合,就需要在每组多完成20个。

不过事实证明,赢了不一定是赢,输了得到的惩罚,可能更有利于后面的发挥。

训练开始后。

动作分解训练五分钟。

固定姿态保持训练三分钟。

跳海绵池三次。

上蹦床进行空中翻腾训练,不同组别10~20个。

一下午要完成五组。

“五组啊?”王大咖脸色发白,这么多啊?

婷姐无语看他。

大蒙蒙说:“这哪儿到哪儿啊,数量减了,组数砍半又砍半,这不跟玩似的,不信你问丁瓒。”

丁瓒点了下头,没说话。看着挺软绵的一个人,离开了余乐就另外一副模样,惜字如金。

余乐只能帮腔说:“没安排体能,这一点儿时间也练不出来什么,都是最基础的核心训练,都挺重要的,直接关系到明天能不能完成动作,再多点我觉得更好。”

王大咖不耻下问:“五组不够?你觉得多少组合适?”

余乐想了想,竖起一根手指头。

王大咖说:“十组?”

余乐说:“要练好,要一百组起吧。”

王大咖“咳咳咳”,要把肺给咳漏了。

然而,身边儿一起世界冠军们却都面色如常。

镜头给到刘教练和科哥这两个乒乓球师徒组合的时候,刘教练甚至还说:“这点儿哪能够啊,要是时间合适,你多练点。”

科哥看着自家教练笑:“您不练啊?”

刘教练沉默两秒:“你上。”

“可人家说了两个都跳。”

“我到时候跳下去不就完事了吗?”

“翻一圈,标准入水,加分。”

“那我哪行,你跳好点儿,把我的分拉起来吧。”

科哥沉默几秒,“……咱们就不该在一组。”

“我就不该答应你来。”

“你就不该让我知道这节目。”

“我就不该让你进国家队!”

“……”

【哈哈哈哈哈】

【继续继续别停啊,笑死啦。】

【拿了师徒反目成仇的剧本。】

【节目拍完,散伙了,咋办。】

【当年你爸和你妈结婚的时候,我就应该打飞的说我反对,你就不应该出生在这个世界。】

【当年……】

就在这样的玩笑中,下午的训练就开始了。

继而,观众们清楚,家里头的世界冠军们,在自己的本职业上再牛气,换了个项目也抓瞎。

大蒙蒙从蹦床上下来的时候,直接跪地上了,扶着脑袋:“晕。”

添哥跳进海绵池里差点上不来。

刘教练找上张教练,说是看在同僚的份儿上别折腾他,结果被张教练亲手送上了蹦床。

科哥叉腰眺望,手还在眉毛上搭着凉棚,解气地说:“刘教,您小心着腰嘿。”

婷姐个子太高了,蹦床上的吊绳收到了头,她的脚还能踩到地面。

小洋相对表现最好,每个训练都完成的很棒,但他的队友是欧阳大咖,不是一般地拖后腿,没练一会儿就扶着腰坐在了一旁再动不了。

至于白一鸣就不用说了。

余乐能去滑雪,正是因为跳水和自由式滑雪异曲同工,都是核心力量和极致技巧的控制。

很多训练器材都是共通。

至于丁瓒和余乐。

这些东西都是他们吃饭的家伙。

余乐上蹦床,被捆上吊绳的时候,看见在旁边不远负责拉绳的张教练,心情瞬间复杂,满心感慨。

张教练也在看着他,眼神怀念,曾经的师徒就这么对望了很久。

下一秒,余乐跳了起来,身在半空,熟悉的拉扯力量出现,就像是回到了四年前。

他绷足,提臀,向前翻出一个个流畅的圈。

偶尔视野停驻,看见的是张教练的身影。

时间回流,那时他还年少,也是这样,日复一日,年复一年,身边也是这个人,陪着他走过了春夏秋冬。

下来的时候,余乐的眼眶微微发红。

他忘记了自己是在录节目,在其他人诧异的目光里走到了张教练的面前,看着同样面色复杂的张教练,终于还是抱住了对方。

“谢谢你。”余乐忍着泪,“张教,谢谢你。”

没有你的训导和付出,就没有今天的我。

没有过去跳水池里的养分,便没有今天矗立在雪山之巅的参天巨木。